Allenamenti

HO SEGUITO OLTRE 400 GIOCATORI IN 5 ANNI

Da quando è nata la scuola nel Giugno 2018, oltre 400 giocatori hanno provato il metodo Lunardini Skills ottenendo grandissimi risultati personali. Alleniamo ragazzi/e che si apprestano ad iniziare a giocare a calcio, dall’età di 5 anni, fino agli adulti.

I giocatori con i quali abbiamo lavorato alla Lunardini Skills ,fanno parte sia di squadre dilettantistiche del territorio, sia di squadre professionistiche.

A prescindere dal livello di partenza di ogni atleta il nostro obiettivo è quello di far esplodere il massimo potenziale di ogni giocatore.

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“Gli allenamenti hanno una durata che varia dai 60 ai 75 minuti,durante la quale, il Focus del Maestro, è incentrato su tutte le abilità individuali che compongono un calciatore”

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ABILITA'

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TECHNICAL SKILLS

Tutte le Tecniche di Base come il dominio e sensibilizzazione PIEDE- PALLA, primo controllo, guide/conduzioni, passaggi corti, lunghi, radenti, lanci e tiro in porta.

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1 VS 1 SKILLS

Tutte le finte e dribbling frontali e dorsali, arresti e ripartenze, cambi di senso e direzione per la protezione della palla.

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TACTICAL SKILLS

Tutte le“strategie” (tattiche) di comportamento individuale, in relazione alla propria zona specifica di campo e di ruolo, volte a “prevedere” il gioco con anticipo.

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MENTAL SKILLS

Tutte le abilità mentali-motivazionali necessarie all’ottenimento della migliore performance calcistica.

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PHYSICAL SKILLS

Tutte le abilità fisiche propedeutiche ad un gioco ad alta intensità come la rapidità degli appoggi, la velocità e la resistenza alla velocità (sempre con la palla)

allenamento individuale

SOCIAL SKILLS

Tutte le abilità socio-relazionali che aiutano i ragazzi ad esprimersi e ad interagire al meglio nei contesti di gruppo o piccoli gruppi d’ allenamento.

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Stabiliremo insieme la data e l'orario del tuo allenamento.

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Appena ci saranno 4 ragazzi-e  in lista, stabiliremo insieme il giorno e l’orario d’allenamento.

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